コンブチャでデトックスを実践して成功しました

 

コンブチャはデトックスをサポートする

最近、疲れやすく、体が重い感じがするので、一度体をリセットする必要があると思い、デトックスをすることにしました。実践した人から、体の内側からきれいになり、体が軽くなると聞いたので、やってみようと思いました。

実践するにあたって調べたところ、コンブチャが役立つと思いました。なぜならコンブチャは栄養価の高い飲み物で、デトックス期間も体に必要な栄養を補給できるからです。また、ポリフェノールや酵母などの腸内環境をととのえる成分が入っているため、体に負担をかけずに体内の不要なものを取り除くことができると思ったからです。

 

市販のコンブチャでもデトックス効果あり

コンブチャは自分でも作ることができるようですが、面倒な手間を省きたかったので、市販品を購入しました。私が選んだのは、ハーブアブソリュートコンブッカです。水や炭酸水と割ってのむだけなので、とても手軽にデトックスを実践できます。

金曜日の夜から日曜日の昼にかけて行ったところ、最初は空腹感がありましたが、徐々に感じなくなり、1杯飲むだけでも満足できるようになりました。それから、トイレに行く回数が増え、お腹がすっきりとしましたし、足のむくみも改善されました。疲労感もなくなり、内側からきれいになった感じがしたので、効果を感じました。

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